究竟失眠有那七大危害
①失眠导致身体免疫力下降,对各种疾病的抵抗力减弱。
  ②失眠引起:记忆力减退,头痛。
  ③失眠影响工作、学习和生活。
  ④失眠可导致植物神经紊乱。
  ⑤经常失眠可引起老年人痴呆症。
  ⑥经常失眠使人过早衰老,缩短寿命。
  ⑦儿童睡眠不足会影响身体的生长发育。


<失眠>