鼻外按摩
此法用左手或右手的拇指与食指,夹住鼻根两侧并用力向下拉,由上至下连拉12次。

这样拉动鼻部,可促进鼻粘膜的血液循环,有利于分泌正常的鼻粘液。
<健鼻>